Desembale menos

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Descasque mais

É de se concordar que os produtos industrializados têm seu poder de sedução, seja pela visão, cheiro, gosto ou a simples facilidade. Mas devemos estar atentos na hora de comer, do que comer e quando comer.
Também devemos ter cuidados quando consumimos alimentos naturais, pois certas doenças exigem cuidados específicos.
Porém, dê preferência aos alimentos naturais. Descasque mais, desembale menos!
E é sempre válido lembrar que um acompanhamento de um profissional da saúde é de grande importância.

Drª Carolina Lopes - Médica Nutróloga
Taubaté

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