AMENDOIM

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Conheça seus benefícios

🥜 Aos amantes do amendoim, saibam que os benefícios deste alimento vão muito além do delicioso sabor. 😍
O amendoim é fonte de proteínas, gorduras boas, vitaminas, minerais e antioxidantes. Além disso, é rico em fibras que auxiliam no aumento da sensação de saciedade.
Porém, muito cuidado, algumas pessoas podem apresentar sensibilidade alérgica ao amendoim e seus derivados. Neste caso, procure uma ajuda profissional.

Drª Carolina Lopes - Médica Nutróloga
Taubaté

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