Frutas e Verduras da estação

---

Dê prioridade nesta estação

Você sabia que as frutas e verduras da estação são mais saudáveis? Justamente por ser a época desses alimentos, são mais frescos e nutritivos, tendo menos agrotóxico em seu cultivo. E ainda ficam em oferta, o que ajuda também na hora de economizar.

Saiba quais são as verduras e frutas do inverno:

Agrião - Carambola
Chicória - Kiwi
Couve - Laranja lima
Couve-flor - Laranja pêra
Espinafre - Mamão formosa
Mostarda - Morango
Palmito
Rúcula


Procure aproveitar a abundância desses alimentos da estação!

Drª Carolina Lopes - Médica Nutróloga
Taubaté



#nutrição #nutrologa #medicina #saude #bemestar #qualidadedevida #life #goodlife #alimentacaosaudavel

---

Outros Artigos

---