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Leia os artigos que a Dra. Carolina Lopes escreveu especialmente para você!
Alimentos Termogênicos
O que são e pra que servem?
Os alimentos termogênicos são aqueles que aceleram o metabolismo e aumentam a temperatura corporal. Esses alimentos contribuem para a perda de peso, obrigando o metabolismo a trabalhar mais no processo digestivo, aumentando a queima de gordura e de calorias. Dentre os alimentos com essa propriedade podemos citar o café, canela e pimenta, entre vários outros...
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